Comment faire des nouilles colorées pour bébé
Au cours des 10 derniers jours, la popularité des compléments alimentaires pour bébés a continué de croître sur Internet, en particulier la manière de préparer des nouilles colorées saines et intéressantes, qui est devenue le centre d'attention des mères et des pères. Cet article vous donnera une introduction détaillée sur la façon de préparer des nouilles colorées pour bébés en fonction de sujets d'actualité et fournira des données structurées pour vous aider à maîtriser rapidement les compétences.
1. Analyse des sujets d'actualité récents
Selon les données de recherche sur Internet des 10 derniers jours, les mots-clés suivants sont très fréquents et liés aux compléments alimentaires pour bébés :
| Classement | mots-clés | volume de recherche |
|---|---|---|
| 1 | Nouilles colorées pour bébé | 12 500 |
| 2 | Complément alimentaire colorant naturel | 9 800 |
| 3 | Aucune collation pour bébé ajoutée | 8 200 |
| 4 | Compléments alimentaires nutritionnels | 7 600 |
2. Outils nécessaires pour faire des nouilles colorées
Avant de démarrer la production, vous devez préparer les outils suivants :
| Nom de l'outil | Objectif |
|---|---|
| robot culinaire | extraire du jus de légumes |
| rouleau à pâtisserie | Étaler les nouilles |
| Machine à nouilles | Faire des nouilles uniformes |
| bateau à vapeur | nouilles cuites à la vapeur |
3. Étapes pour préparer des nouilles colorées
1. Préparez des ingrédients colorants naturels
Les sources de couleurs naturelles suivantes sont couramment utilisées :
| couleur | Ingrédients | Avantages nutritionnels |
|---|---|---|
| rouge | Fruit du dragon coeur rouge | Riche en anthocyanes |
| vert | épinards | Supplément de fer |
| jaune | citrouille | Riche en bêta-carotène |
| violet | chou violet | Contient de la vitamine K |
2. Faire de la pâte colorée
Le rapport spécifique est le suivant :
| Matériel | Posologie |
|---|---|
| farine tout usage | 200g |
| jus de légumes | 100 ml |
| oeufs | 1 |
Instructions d'étape :
1) Lavez les légumes, pressez le jus, filtrez et prélevez 100ml
2) Ajouter les œufs et le jus de légumes à la farine et pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse.
3) Laisser lever la pâte pendant 30 minutes
3. Faire des nouilles
Vous pouvez choisir parmi les deux méthodes suivantes :
| méthode | Points opérationnels |
|---|---|
| Roulé à la main | Étalez la pâte et coupez-la en bandes |
| Pressage à la machine à nouilles | Sélectionnez le mode fin |
4. Compétences culinaires
1. Contrôlez le temps de cuisson à la vapeur entre 8 et 10 minutes.
2. Peut être consommé avec un bouillon d'os ou une soupe de légumes
3. Ne cuisinez pas trop à la fois, c'est le plus frais si vous le faites cuire et le mangez maintenant.
5. Suggestions d'association nutritionnelle
| Couleur des nouilles | Combinaison recommandée |
|---|---|
| rouge | Purée de poulet |
| vert | Purée de saumon |
| jaune | Purée de boeuf |
6. Précautions
1. Lorsque vous ajoutez une nouvelle couleur de nouilles pour la première fois, vérifiez si votre bébé est allergique.
2. Pour les bébés de moins de 8 mois, il est recommandé de couper les nouilles plus courtes.
3. Gardez les ustensiles de cuisine propres pendant le processus de cuisson
Les nouilles colorées font non seulement tomber les bébés amoureux de manger, mais leur fournissent également une variété de nutriments. J'espère que cet article vous aidera à préparer facilement des nouilles colorées saines et délicieuses pour bébés. Selon les dernières tendances, les aliments complémentaires naturels et sans additifs deviennent de plus en plus populaires auprès des parents. Il est recommandé d'essayer différentes combinaisons de couleurs pour rendre la table à manger de bébé plus colorée.
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